Taller "AUTOESTIMA" -
Teléfono de la Esperanza de Murcia marzo 2021)
"Hasta que no te valores a ti mismo, no valorarás tu tiempo. Hasta que no valores tu tiempo, no harás nada con él"
(M. Scott Peck)
SI HABITUALMENTE...: Sientes un estado de insatisfacción personal elevado; te muestras muy complaciente y con permanentes deseos de agradar a los demás; mantienes una actitud inhibida y poco sociable; manifiestas una indecisión crónica...
EN ESTE TALLER TE AYUDAMOS A: Centrar tu atención en los logros en lugar de en los fracasos, sentirte orgulloso-a de tus opiniones e ideas; fijarte metas alcanzables; mejorar tus habilidades sociales...
CÓMO: Trabajando técnicas y recursos específicos en grupos reducidos de periodicidad semanal de dos horas de duración, a lo largo de 10 sesiones, coordinados por voluntarios cualificados del Teléfono de la Esperanza.
DÓNDE: Sede del Teléfono de la Esperanza de Murcia. C/ Ricardo Zamora, 8 (Frente a Tráfico)
El número máximo de integrantes por grupo es de 10 personas. Se irán teniendo en cuenta las confirmaciones según el ingreso de matrícula, hasta completar el grupo. El resto de personas, pasarán a lista de espera, hasta poder completar otro grupo.
COMIENZO: 10 de marzo, miércoles. En el caso de que las autoridades sanitarias no permitiesen las actividades presenciales, este Taller lo realizaríamos en la modalidad online.
DÍAS Y HORAS: Los miércoles, de 19,30 h. a 21,30 h.
INSCRIPCIONES: En el Teléfono de la Esperanza de Murcia o por medio de ésta página.
MATRÍCULA Y GASTOS DE ORGANIZACIÓN: 50 € Incluye materiales para el Taller.
+ info: 968 34 34 44
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