La risa disminuye el dolor
Las endorfinas también actúan como analgésicos naturales, además de distraer nuestra atención hacia estados mentales más agradables. Cuando estamos enojados, doloridos o estresados, nuestra percepción se reduce, centrándonos sólo en lo negativo. Sonreír en cambio, promueve que miremos más allá de nuestras limitaciones y nos hace abrir nuestra mente, nuestra percepción y contactar con el subconsciente, lo que se traduce en aumento de la atención.
La sonrisa es además un símbolo de AUTOESTIMA, confianza, empatía,INTELIGENCIA EMOCIONAL l,
afabilidad, éxito... Las personas nos sentimos automáticamente atraídos
hacia aquellas que sonríen, nos dan la impresión de seguridad y
jovialidad. Este conjunto de expresiones no verbales son también una
manera en que el cerebro comprende que aquel que sonríe es una persona
saludable, lo que antropológicamente nos hace sentir más cómodos en su
presencia. Y Tú, ¿Sonríes lo suficiente durante el día?
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